wat (doe ik)
Door het gebruik van video en analyse software krijgt de klant inzicht in zijn looptechniek

Blessure- en pijnvrij sporten is de basis van mijn begeleidingsmethode. Dit moet voor iedere hardloper bereikbaar zijn. Of je nu met hardlopen begint of inmiddels een gevorderd of ervaren atleet bent.

Met video-analyse en analyse software kan ik in detail inzoomen op onderdelen van je looptechniek en deze inzichtelijk voor je maken.

Vanuit mijn achtergrond als fysiotherapeut analyseer ik het bewegen in bewegingsketens. Hierdoor leer ik je dat een achillespeesklacht vaak niet een geïsoleerd probleem in de kuit of de achillespees is; corestability (rompstabiliteit) heeft een grote invloed op het ontstaan en aanhouden van deze klacht. Ik onderzoek alle zwakke onderdelen in de bewegingsketen en pak ze aan. De blessure verdwijnt en het plezier in het hardlopen keert terug.